miércoles, 22 de enero de 2014

Un paseo por.... el Mercado de Abastos (Guadalajara)

Chile Güero

Pimientos de colores

Mercado de abastos Guadalajara

Manzanas

Manzanas

Carambola. Tambien llamado tamarindo chino

Cereales

Mandarinas

viernes, 10 de enero de 2014

El Efecto Maratón. Rafa Vega


Una historia de 42 kilómetros.


Rafa Vega, maratonista español, te invita a correr junto con él La Maratón de NY. Pero no de la manera que te imaginas, éste título te cuenta la motivadora historia de un grupo de corredores que no solo tienen que vencer al cansancio, el clima, el dolor y la distancia,  un nuevo y poderoso adversario se cruza en su camino a la mera, el huracán Sandy.

Durante toda la lectura encuentras el espíritu de la Maratón, la motivación, le entereza y la fuerza de voluntad.

Pero como cualquier carrera, no te encuentras solo, las historias de varios corredores tiene su espacio dentro de “El efecto maratón”, lo que significa para ellos Nueva York, lo que significa el running y cómo les cambio la vida.

La vida es una maratón, puedes terminarla con una medalla en el cuello, abandonarla, o ni siquiera participar en ella.

Muchos dicen que la maratón se corre los domingos en la mañana, yo estoy convencido de que no es así, la maratón se corre 5 meses antes, el domingo en la mañana solo vas a recoger la medalla y a disfrutar de todo tu esfuerzo.


Un material imperdible si eres amante de la lectura y del running.

Por cierto, nunca hago esto, pero el Twitter del autor es: @rafavega_